Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Витамин д 3 для чего нужен организму

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Те, кто питается правильно, знает, как организму требуется много витаминов и минералов. И, конечно, у многих на слуху – нужные полиненасыщенные кислоты Омега 3, которые полезны всем. Организм человека устроен так, что ему всегда необходимы жиры: они и заряжают его энергией, и надежно защищают все его внутренние органы, а мембраны клеток без них быстрее поддаются разрушению. Омега 3 является источником полезных жиров, способных поддержать организм человека в порядке, поэтому будет лучше, если в рацион детей также будут входить эти жиры.

Состав Омега 3

Теперь разберем, что представляют собой чудо-витамины Омега 3, их состав и в каких продуктах присутствуют.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Омега 3 является источником полезных жиров

Витамины, которые носят такое название — полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) и относятся к одному классу. Именно они содержатся в морских и растительных жирах. Льняное и соевое масло – и есть представители растительных ПНЖК, а в жирной морской рыбе содержится много жирной кислоты.

Согласно исследованиям ученых, кислоты — не просто жиры. Благодаря таким веществам, в организме происходит синтез других, нужных веществ – простагландинов. Они идентичны гормонам, и в норме постоянно синтезируются. Простанглаиды регулируют (что важно для гипертоников) давление и поддерживают температуру тела в норме, а также контролируют чувствительность нервных волокон, принимают участие и в других физпроцессах.

Это касается зимы и весенне-осеннего периода (когда организм ослаблен), где будет очень полезен такой витамин. Поэтому, чтобы быть всегда здоровым и крепким, нужно есть больше морепродуктов, в чьем составе содержится ПНЖК, полезны тунец, лосось, сардины, скумбрия.

Но как часто происходит: кислот в обычном рационе человека нет, пища неправильно приготовлена, а на столе нередко можно заметить отсутствие каких — либо витаминов.

Вот от чего страдает весь организм человека.

Чем полезны эти витамины?

Этот витамин положительно влияет на сосуды головного мозга, постоянно насыщая его кислородом, и имеет противовоспалительное действие на организм. Замедляет образование атеросклеротических бляшек в сосудах и тормозит сгущение крови, благодаря чему кислоты поддерживают кровеносные сосуды в хорошем тонусе. Так, если во время беременности мать мало употребляла продуктов, где содержатся эти витамины (ПНЖК), то у детей есть большая вероятность развиться неврологическим расстройствам. Очень важно позаботиться о здоровье детей с самого раннего детства.Витамины полезны для организма в целом

ПНЖК обладает рядом свойств, которые способны повысить иммунитет (здесь особенно будет полезен такой витамин), избавить от аллергии и улучшить состав и состояние слизистых.

Нехватка полиненасыщенных кислот приведет к появлению прыщей и угрей на лице, секущихся кончиков волос, ломких ногтей – вот от чего может страдать весь организм человека. В таких продуктах, как грецкие орехи, шпинат, брокколи, содержится большое количество Омега 3, положительно влияющее на интеллект, сердце. Так, съедая 6-10 орехов в день, человек обеспечит себе норму этих витаминов за сутки.

Как показывает практика врачей, есть место случаям, где пациенты с псориазом улучшали свое состояние за неделю, при этом рыбий жир принимался достаточно.

Но и это еще не все, чем полезны подобные жиры. Самое главное, на что следует обратить внимание, – их антиоксидантные свойства, они могут предупреждать онкозаболевания. Согласно исследованиям ученых, человек очень мало потребляет это вещество, крайне необходимое.

И нельзя умолчать о том, как полезны ПНЖК для суставов. Омега 3 заставляет работать многие органы человека: нервную, сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт и даже опорно-двигательный аппарат. Исследования ученых показали, что прием Омега 3 необходим в качестве профилактики для суставов, а также для их лечения.ПНЖК полезны для суставов

Как действуют ПНЖК

Состав и свойства таковы, что присутствие в организме кислоты Омега 3 еще в совсем малом возрасте препятствует разрежению ткани костей, которая с годами может привести к остеопорозу. Полиненасыщенные кислоты сохраняют эластичность соединительно-тканных элементов суставов (сухожилий и связок), суставного хряща, улучшая внутрисуставную смазку. Это помогает избежать переломов костей в старости (когда витамин в организм не попадает), сохранить структуру и эластичность соединительно-тканных элементов, которыми можно поддержать функциональность суставов в норме.

При воспалительных и дегенеративно-дистрофических болезнях суставов замедляется распад коллагеновых волокон хряща в суставах.

При употреблении этих витаминов (ПНЖК) снижается активность воспалительных реакций в тканях суставов.

Следовательно, такой витамин (ПНЖК) очень нужен организму человека. Это будет профилактикой от болезней суставов. Другими словами, Омега 3 можно назвать витамином роста и укрепления костей.

Теперь обратим внимание читателя на производителей препаратов Омега 3. Что выбрать? Многие страны выпускают эти витамины: одна из них — Финляндия. Сейчас набирают популярность финские витамины Меллер (в упаковке). Витамины Меллер выпускают для взрослых и детей с добавками для суставов и костей.

С младенчества у детей наблюдается суперподвижность и активность – ребенок начинает познавать мир. Не стоит оставлять детей без таких витаминов, как Омега 3, для укрепления их косточек. Витамины для детей выпускают в спецоболочке, поэтому их легко проглотить.

Теперь мы знаем, чем полезны эти витамины (ПНЖК), лекарства каких производителей стоит выбрать для своих детей и что следует приобрести для здоровья суставов. Также разобрали, в каких продуктах есть нужные жиры.

2016-06-26

Отзывы пациентов о препарате Кальций Д3 Никомед

Препарат Кальций Д3 Никомед относится к лекарственным средствам, регулирующим процессы тканевого обмена в организме. Это комбинированный витаминный комплекс, содержащий кальций и витамин Д. Предназначен для восполнения дефицита кальция и регуляции кальциево-фосфорного обмена, снижения резорбции и повышения плотности костной ткани.

Кальций имеет важное значение для формирования костной ткани, минерализации зубов, свертываемости крови, нормальной нервной проводимости и мышечных сокращений. Витамин Д необходим для всасывания кальция в кишечнике и регуляции обмена кальция и фосфора.

Препарат с кальциемПрепарат востребован для профилактики и лечения состояний недостаточности кальция и витамина Д в организме, при беременности, грудном вскармливании, в период интенсивного роста. Также эффективен при терапии остеопороза и его осложнений.

Мнения принимавших комплекс Кальций Д3 Никомед достаточно разнообразны. И пациентам полезно с ними ознакомиться, чтобы понять, подойдет он или нет. Естественно, они не служат поводом к самостоятельному назначению, а предложены только в качестве дополнительной и полезной информации.

Отзывы врачей и пациентов о препарате Кальций Д3 Никомед

«Я считаю, что Кальций Д3 Никомед очень серьезный препарат, несмотря на то, что это витамин. Принимать его необходимо только по назначению врача. Я хотела пройти курс лечения, но потом прочитала инструкцию, в которой написано, что прием без контроля врача может привести к проблемам со щитовидной железой и при мочекаменной болезни.

По моему мнению, это совсем не витамины. И к сожалению, реклама об этом умалчивает. Поэтому перед приемом нужно обязательно консультироваться с врачом или с тем, у кого есть медицинское образование. А если не можете пойти к врачу, то обязательно читайте аннотацию, там все указывается. Не спешите покупать и принимать это лекарство, послушав рекламу, иначе рискуете получить серьезные проблемы со здоровьем».

Елена

«Наверное, Кальций Д3 Никомед — лучшие в своем роде витамины, но все равно, принимать их нужно осторожно. Поверив рекламе, я решила пропить курс этих витаминов, чтобы укрепить зубы. Начала принимать и с каждым приемом чувствовала какой-то дискомфорт. Стало побаливать в области сердца, появились проблемы с пищеварением и длительное время вообще не хотелось есть, пропал аппетит.

Кстати, такое же состояние было и у моей подруги, мы с ней вместе начали пить Кальций Д3 Никомед. И она пошла на консультацию к терапевту, который объяснил причины. В результате нам пришлось сначала сократить дозу и количество приемов, а потом и вовсе отказаться от приема Кальций Д3 Никомед.

Кальций Д3 Никомед Оказывается, что витамины из баночек не могут заменить ценность минерала, полученного из продуктов питания. Если оно несбалансировано, то можно, конечно, пить витамины. Но только в меньших дозах, чем советует производитель. Как вариант — через день по одной витаминке, запивая большим количеством воды. А еще лучше, я считаю, сдать кровь на анализы, чтобы определить концентрацию кальция в крови.

Избыток кальция, полученного из баночных витаминов, из организма самостоятельно не выводится. И может привести к проблемам со здоровьем, потому что оседает на стенках сосудов, провоцирует мочекаменную болезнь и многое другое. А избыток из продуктов питания легко выводится из организма. Поэтому лучше восполнять недостаток из полезной еды, а витаминки из баночек принимать только по назначению».

Снежана

«Точно так же, как и другие, я очень верила, что если доктор назначил препарат, то он непременно поможет. Так было и с Кальций Д3 Никомед, от которого толку никакого.

Кальций — это элемент, который очень необходим нашему организму. Но его избыток может откладываться в организме в виде песка в почка. И это происходит из-за неправильно приема (к сожалению, в основном все его принимают неправильно). Все дело в том, что кальций — жирорастворимый витамин, то есть он усваивается только совместно с жирами.

Таблетка с водойК сожалению, я ни разу не видела, чтобы кто-то принимал его с кефиром или йогуртом, просто запивают водой. А так он не усваивается организмом, а просто оседает в почках. Особенно, если принимать его усиленно. А ведь многие так и считают — раз не хватает в организме, значит нужно пить лошадиными дозами.

На себе я проверила, что есть только один способ пополнять организм кальцием. Нужно просто перед сном выпивать стакан кефира жирностью 2,5%, который даст необходимое количество этого ценного элемента.

Кроме того, ночью он усваивается лучше всего. Мало того, что организм пополнится кальцием, еще и кишечник будет работать как часы. Я стараюсь не есть перед сном как минимум три часа, чтобы кефир легко переваривался и усваивался.

Не знаю, кому как, но мне стакан кефира на ночь заменил прием препаратов кальция, в том числе Кальций Д3 Никомед, от которого я не почувствовала никакого эффекта. А начала пить кефир, и волосы, и ногти стали крепкими, наладилась работа кишечника».

Оля

«Недавно проведенные исследования шведских и американских ученых относительно эффективности препаратов кальция доказывают, что их бесконтрольный и самостоятельный прием, особенно в пожилом возрасте и при наличии букета заболеваний, может быть опасным.

Например, кальций Д3 Никомед помогает не более, чем 3% людей и достаточно проблематично установить дозу, которая укрепит ногти, а не вызовет, например, их ломкость. Установить ее практически невозможно, она очень индивидуальна. И на сегодняшний день нет точных данных, определяющих, в каком количестве полезный витамин превращается в опасный.

Таблетки кальция с апельсиновым вкусомКальций Д3 Никомед представляет собой минерализованную соль, которая не усваивается организмом, не попадает в клетку, а откладывается во внутриклеточном пространстве. И если ее не вымывать, то она превращается в камни в почках, суставах и по всему организму. И даже введенный в состав витамин Д не компенсирует то, что это минеральный кальций и он не усваивается.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

По моему мнению, обычная яичная скорлупа с лимонным соком более эффективна. И также присоединяюсь к мнению моих коллег, которые считают, что здоровым людям не стоит принимать Кальций Д3 Никомед с профилактической целью. Это нужно делать только после обнаружения значительного дефицита кальция и витамина Д в организме, который покажут анализы».

Нина Михайловна Боровикова, врач-фитотерапевт

«Препарат кальций Д3 Никомед постоянно на слуху, о нем часто слышно из рекламы, его пробовали мои знакомые. Поэтому я его и купил, когда появились возрастные проблемы с суставами — начала разрушаться костная ткань. Сначала посыпались зубы, причем сразу несколько, а ушибы заживали очень медленно. А потом и того хуже — поскользнулся и сломал запястье. Поэтому я решил, что моему организму срочно нужен кальций.

Комплекс Кальций Д3 Никомед замечательный, и анализы показали, что организм быстро усваивает кальций. И уже через два месяца в моем организме дефицита кальция не обнаружили».

Юрий

«Препарат Кальций Д3 Никомед я назначила себе сама – за месяц съела большую банку, эффект был потрясающий. Ногти стали такие крепкие, а волосы отросли почти на два сантиметра. И вообще, я так классно стала себя чувствовать, стала энергичной и жизнерадостной.

Пить таблеткиМне знакомая фармацевт объяснила, что витаминные комплексы, которые дорогие и известные, являются запатентованными формулами. Там специально разработанный состав и пропорции, как в Кальций Д3 Никомед, поэтому эффекта от них больше. Я осталась довольна результатом».

Васкова Лида

«Я познакомилась с препаратом Кальций Д3 Никомед еще в то время, когда он был новинкой и так широко не рекламировался, где-то 5-7 лет назад. Мне его посоветовал один очень продвинутый врач для срастания костной ткани — у меня тогда была сломана нога. И правда, перелом сросся очень быстро, но помимо этого я получила приятные бонусы. Мои зубы стали нереально крепкими, а ногти и волосы просто преобразились.

С тех пор я регулярно, один раз в год, пропиваю Кальций Д3 Никомед и всегда получаю отличный результат: укрепляются ногти, быстрее растут волосы и состояние кожи становится намного лучше. А еще подсадила на него всю семью: родителей и мужа. Заказываем на сайте интернет-аптеки, сразу на всех — так выгоднее, дешевле и удобнее.

А еще я применяю Кальций Д3 Никомед несколько нетрадиционно. Когда у меня начинают болеть зубы или эмаль становится слишком чувствительной, прикладываю на зуб пару таблеток и рассасываю. Боль или пропадает совсем, или становится намного меньше, а чувствительность исчезает на очень продолжительное время.

Препарат очень приятный на вкус и хорошо переносится. Жаль, конечно, что довольно дорого стоит, но я считаю, что за такое качество можно и переплатить».

Даша

«Я во время беременности на молочные продукты смотреть не могла и где-то с 12 недели мне назначили Кальций Д3 Никомед. А еще анализы показали, что уровень кальция в крови занижен. Также стали зубы ныть и появились судороги.

Уже через две недели все стало реально проходить и полегчало. Волосы стали расти быстрее и ногти не слоились, а также все осталось на месте ))). У малышки также все нормально. Так что девочки, принимайте смело, я думаю, не повредит ни вам, ни ребенку».

Натали

Делаем выводы

Как видим, отзывы о препарате кальций Д3 Никомед достаточно разнообразны.

Консультация у врачаКому-то он помог, у кого-то не произошло никаких изменений, а у некоторой части пациентов вызвал нежелательные эффекты.

Как же понять, подойдет он конкретно Вам или нет? Естественно, лучший способ — обратиться за консультацией к специалисту, который хорошо знаком с данным препаратом и имеет опыт его назначения. Ведь помимо полезного действия он имеет противопоказания, а также должен осторожно применяться при некоторых сопутствующих заболеваниях.

Кроме того, компетентный врач не будет назначать препарат без предварительного обследования организма. Поэтому риск побочных эффектов и передозировки снижается к минимуму, если пациент сам не нарушит правил приема. Стоит помнить, что самостоятельное назначение может принести больше вреда, чем пользы.

Желаем всем быть здоровыми!

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий