Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Отек щиколотки правой ноги

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Травмы нижних конечностей распространенное явление, особенно в зимний период времени. Наиболее подвержены такой патологии, как вывих, пожилые люди и спортсмены. У первых он возникает при любом неловком движении, из-за слабого тонуса мышц. Вторая группа страдает данным недугом по причине постоянной большой нагрузки на голеностопный сустав. Для правильного и качественного лечения вывиха голеностопного сустава необходимо знать непосредственно определение, какие степени существуют, как отличить вывих от другой патологии и как оказать первую помощь.

Определение

Вывих ноги в районе щиколотки – это патологическое состояние стопы, которое возникло при неправильном ее положении, при сильном физическом воздействии или на фоне несостоятельности мышц которые удерживают данный сустав.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Дополнительно выделяют подвывих голеностопного сустава. Он характерен частичным смещением суставных поверхностей относительно друг друга, без тотального разрыва связочного аппарата. Очень характерный симптом для людей с избыточной массой тела, ведь именно вес играет большую роль для формирования этого недуга.

Такой сустав ноги, как голеностоп, выполняет очень специфическую и сложную задачу. Он постоянно выдерживает большую физическую нагрузку (наше тело и дополнительные предметы), сохраняет подвижность и мобильность нашего тела. Анатомически – это сочленение соединяет кости голени с костями стопы. Это возможно при помощи различных связок, мышц и внутрисуставной жидкости.

Классификация

В зависимости от того какая часть стопы была больше подвержена нагрузке выделяют 2 вида вывиха. Первый тип – это пронационный вывих лодыжки. Он возникает при неправильной установке ноги, а именно на внутреннюю часть подошвы (медиальную). Таким образом, происходит разрыв или растяжение связок с внутренней стороны ступни.

Второй тип вывиха – это супинационный вывих лодыжки. Аналогична картина, но механизм возникновения противоположный. То есть, при постановке подошвы на ее внешний край растягиваются или рвутся наружно расположенный связки и мышцы.

По времени возникновения вывиха можно поделить на приобретённый (растяжение связок возникло впервые из-за чрезмерного физического воздействия) и врожденный (несформированная или неправильно сформирована соединительная ткань ступни у малыша). Врожденные вывихи характерны тем, что они возникают очень часто и практически не приносят дискомфорта человеку в момент получения травмы. Такую патологию еще называют привычный вывих.

Причины

Для возникновения такой патологии необходимо превысить допустимую физическую нагрузку на область этого сочленения в несколько раз. Такое может возникнуть по нескольким причинам:

  • Неправильно подобранная обувь. Неанатомическое расположение ноги на улице увеличивает риск вывиха (высокие каблуки).
  • Спортивные тренировки и физические нагрузка. Особенно заболевание опасно для тех, кто занимается тяжелой атлетикой. Постоянные микротравмы суставов могу привести к развитию артрита.
  • Механические травмы голеностопа.
  • Неудачное приземление при прыжке с высоты.
  • Избыточная масса тела.
  • Артрит или артроз.

Вышеописанные причины можно отнести к физиологическим травмам. Но бывают вывихи, которые возникают из-за анатомического дефекта ноги. К таким порокам относят:

  • Высоко поднятая стопа.
  • Несформированные мышцы и связки.
  • Вальгусная или варусная деформация стопы.
  • Плохо пролеченные или невылеченные травмы ног.
  • Новообразования в этой области.

В детском возрасте необходимо всеми силами профилактировать подобную патологию и формировать правильную стопу у ребенка.

Степень

Для точной диагностики применяется классификация по степени. Она придумана на основании степени повреждения удерживающих волокон. Выделяют вывих щиколотки:

  • Первой степени. Его устанавливают при небольшом надрыве некоторый волокон.
  • Второй степени. Выявляется частичный разрыв связок, но сохранена стабильность голеностопного сочленения.
  • Третей степени. Тотальное разобщение связок, которое привело к полной деструкции суставной полости и нестабильной работе ноги.

В зависимости от жалоб и клинических признаков врачи будут устанавливать степень.

Клиническая картина

Любая клиническая картина формируется из симптомов. К достоверным симптомам вывиха лодыжки можно отнести:

  1. Болезненность. Наиболее характерный признак, который возникает в момент получения любой травмы. Локализоваться он будет по всей ступне с центральным очагом именно в области сустава (лодыжек). В дальнейшем симптом стихает и не возникает при обездвиженной ноге.
  2. Отечность. При повреждении тканей стопы нога легко может опухнуть. Это обусловлено тем, что повреждаются радям расположенные сосуды, их содержимое (кровь) вытекает в полость сочленения, вызывая тем самым данный симптом. Это 2 по значимости клинический признак в диагностике вывиха стопы. Часто люди приходят в больницу через сутки со словами: «у меня вывихнутый сустав болит, и опухла вся стопа».
  3. Нарушение выполняемой функции. Если нет структур, которые формируют сустав, то и выполнять свою работу он неспособен.
  4. Гипертермия. Возможно местное повышение температуры из-за обильного притока крови в область травмы.

При возникновении подобных симптомов человек не всегда сразу обращается за медицинской помощью, долго не восстанавливаемое нормальное положение сустава усугубляет клиническую картину и осложняет лечение. Как лечить вывих голеностопа?

Лечение

Лечение вывиха голеностопного сустава должно быть комплексным и воздействовать на все аспекты жизни больного человека (коррекция массы тела, подбор правильной обуви, гимнастика и другое). Лечебные мероприятия можно поделить на группы:

  1. Оказание первой помощи. На этом этапе необходимо зафиксировать конечность в неподвижном виде и доставить в ближайшее медицинское учреждение.
  2. Консервативное лечение. Совмещает в себе использование различных лекарственных средств и современные медицинские аппараты (электрофорез).
  3. Лечение голеностопа в домашних условиях. Выполняется после основного лечения для укрепления связок и мышц.

Первая помощь

Первая помощь при вывихе голеностопного сустава заключается в иммобилизации оконечности и доставке больного в больницу. У большинства людей сразу возникает вопрос: «что делать при вывихе в первую очередь?». Для начала необходимо усадить или уложить больного, успокоить его и максимально обездвижить ногу. Выполняем следующие действия:

  • По возможности освобождаем ногу от одежды, носков (не в зимнее время года), обуви. Выполните осмотр и удостоверьтесь, что нет кровотечения (не открытый перелом). Если больной отмечает сильную, острую боль, то обувь лучше оставьте на ноге.
  • Поврежденной ноге придайте возвышенное положение, лучше положить на подушку. Это уменьшит болевой симптом и отек.
  • Если под рукой имеется бинт или эластическая повязка (все что может немного растягиваться), то используйте ее. Наложите имеющуюся вещь на область голеностопа и зафиксируйте его.
  • Если имеется растяжение лодыжки, то используйте лед. Он поможет снять отек и боль.
  • Для лучшего эффекта дайте больному обезболивающий препарат.
  • Для уточнения диагноза обратитесь к врачу в больницу.

Первая помощь при вывихе голеностопа – самая эффективная. Именно в перовые часы получения травмы можно добиться наилучшего лечебного эффекта.

Консервативное лечение

После обращения в больницу больного обязательно отправят на рентген, для того чтобы получить снимок сустава и исключить перелом костей. Если диагноз перелом исключается, то вылечить больного намного легче. Больную ногу иммобилизуют эластичными бинтами, фиксируют ее в правильном положении и отпускают пострадавшего домой. При выраженном болевом симптоме врачи подберут и выпишут оптимальное обезболивающее средство. Для улучшения сроков восстановления вам могут назначить несколько сеансов физиолечения.

Лечение дома

Лечебные мероприятия дома заключаются в проведении реабилитации конечности. При растяжении связок применяют специализированные ортезы. Они намного эффективнее тугих бинтов и проще в использовании. Нога, которая зафиксирована в подобном аппарате, восстанавливается в течение недели. Периодически необходимо снимать ортез и проводить массаж голеностопа, для улучшения кровообращения.

Рекомендуется выполнять гимнастику для укрепления мышц и связок ног. Уделяйте ей 2–3 дня в неделю, и вы никогда не будете страдать от подобного недуга. Формирование такой привычки, как гимнастика, играет большую роль при воспитании ребенка.

Сбалансируйте свое питание и нормализуйте индекс массы тела (ИМТ). Ожирение сильно влияет не только на суставы, но и на весь организм в целом. Увеличьте в вашем рационе продукты богатые кальцием и магнием, больше бывайте на свежем воздухе и на солнце (особенно летом).

Почему отекают ноги в области стопы: причины и лечение

отек стопОтек стопы — это симптом многих нарушений, проявляющийся в виде увеличения и припухлости вследствие скопления жидкости в мягких тканях.

Зачастую это состояние сопровождается сильным дискомфортом, зудом, покраснением, чувством тяжести. Отёк может возникнуть как у человека с хроническими заболеваниями, так и у абсолютно здорового человека.

О причинах отечности

Такая патология может появляться периодически и быть реакцией на какой-либо раздражитель или же иметь хронический характер из-за нарушения работы внутренних органов или из-за сбоев в работе систем организма.

Отечность временного характера

Отёки в данном случае вызваны воздействием неблагоприятного фактора или какого-либо аллергена. Среди распространённых причин, почему отекают стопы на ногах можно выделить следующие:

  1. Постоянное нахождение в сидячем положении, например, сидячая работа. В данном случае отёчность может возникать не только в области стоп. В дальнейшем может развиться варикоз или тромбоз.
  2. Неудобная поза во сне. Если человек спал в неудобном положении, это может послужить причиной нарушения кровотока. Утром наблюдается отёк, который потом спадает.
  3. Чрезмерное употребление сладкой или солёной пищи. При этом человек пьёт большое количество жидкости, которая не успевает вовремя выводиться из организма, особенно это касается людей с проблемами работы почек.
  4. Предменструальный синдром. Отёк в этом случае также связан с нарушением выведения жидкости из организма.
  5. Употребление алкогольных напитков, что приводит к нарушению водного баланса. Человек старается восполнить дефицит отек стопы от жарыжидкости в организме, это и приводит к отёкам.
  6. Жара. Вследствие сильной жары происходит задержка жидкости в организме. Особенно у людей с лишним весом наблюдается отёчность не только стоп, но и рук.
  7. При большом количестве выпитой воды на ночь.
  8. Механическая травма. Отек стопы в данном случае проходит уже через несколько дней.
  9. Беременность.
  10. Употребление лекарственных средств. Некоторые лекарства могут вызывать аллергию.

Хроническая отечность

Отёки, вызванные тяжёлыми заболеваниями, не проходят быстро. Для определения точной причины такого состояния необходимо посетить специалиста.

Среди заболеваний, вызывающих отек стоп, можно выделить следующие:

  1. Артроз. Это довольно распространённая причина отёчности. Наблюдается на правой или левой стопе вследствие отёка капсулы артроз стопысустава и сдавливания сосудов, которые находятся рядом.
  2. Сосудистые заболевания — варикозное расширение вен, тромбоз, тромбофлебит, флебит. Отёки не проходят очень долго, сопровождаются сильными болями, вследствие чего у больного нарушается походка и отмечается постоянная усталость.
  3. Нарушения в работе почек. В данном случае происходит задержка жидкости в организме.
  4. Патологии работы сердца. Отёки наблюдаются в особенности в вечернее время суток. По мере тяжести заболевания отёки диагностируются также и в верхней части ног и тела.
  5. Нарушения в эндокринной системе. Отёчность наблюдается в области ступни, голени, плечевого отдела, помимо отёка наблюдаются запоры и резкие изменения веса.

Отечность при беременности — это нормально?

Отек ног в области стопы при беременности — это очень распространённое явление. Такое состояние может быть вызвано несколькими причинами:

  • нарушение оттока крови из-за увеличения матки;
  • чрезмерное употребление солёной пищи, на которую очень часто «тянет» беременных.

отек стопы при беременностиТяжело переносятся отеки, наступающие после середины срока беременности. В этот период кроме отечности могут наблюдаться судороги в нижних конечностях, сильные боли в ногах. Особенно эти проявления беспокоят в ночное время.

Отёк в период беременности не является патологией, поэтому для устранения этой проблемы женщине достаточно будет отдохнуть, полежать на боку, выпить мочегонные препараты.

Однако если припухлость не спадает в состоянии покоя, женщина начинает стремительно набирать вес, отёки становятся обширными, переходят на руки, лицо, поясницу, то в этом случае можно говорить об осложнении.

Поэтому беременную необходимо будет госпитализировать. В момент беременности запрещено проводить самолечение, ведь многие препараты имеют массу противопоказаний. То же касается и лечения народными средствами. К таким методам можно прибегать только после врачебной консультации.

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика проводится для определения заболевания и назначения дальнейшего специализированного лечения:

  1. При тромбозе отёк носит односторонний характер, не спадает в течение дня, кожа приобретает синюшный оттенок.
  2. При варикозе отекает, как левая, так и правая стопа от стопы и вплоть до колена. Помимо отёка наблюдается покраснение и болевые ощущения, чувство тяжести и пятна на коже.
  3. При тромбофлебите кроме отёчности стопы возникают сильные боли и жжение в области вены, отёк мягкий.артрит стопы
  4. При артрозе отёк сначала возникает на верхней части стопы, а затем распространяется по всей её поверхности.
  5. При сердечных заболеваниях кожа розоватого оттенка, отёк мягкий, при длительном заболевании становится плотным.
  6. При эндокринных нарушениях отёк плотный, сначала уменьшается по утрам, впоследствии не спадает.
  7. При артрите стопы зачастую отёк двухсторонний, мягкий, сопровождается болью и скованностью в области сустава.
  8. При почечных болезнях такой симптом возникает уже на тяжёлых стадиях заболевания, на первичных стадиях отекает лицо, отёк стопы мягкий.
  9. Флебит. В данном случае наливается стопа на одной ноге, сопровождается покраснением и болью в области вены.

Первая помощь при обнаружении отеков

При невозможности сразу посетить врача на первых порах уменьшить отек стопы можно следующим образом:

  • принять лежачее положение таким образом, чтобы ноги находились на возвышении;массаж стопы
  • протереть ноги льдом, особенно полезно приготовить лёд из настоя лекарственных растений — шалфея, ромашки, тысячелистника;
  • снизить употребление жидкости и соли;
  • не стоять и не сидеть слишком долго;
  • не надевать носки или гольфы с плотной резинкой;
  • сделать массаж стопы и пальцев;
  • выполнять лёгкие упражнения, например, растопыривать пальцы, сгибать стопу, тянуть носок;
  • если отёчность возникала из-за травмы, лучше не становиться на повреждённую ногу и обязательно замотать ступню эластичным бинтом.

Сопутствующая симптоматика

При отёках симптоматика будет разнообразной. Это связано с разнообразностью факторов, вызывающих такое состояние.

Среди общих проявлений, которые видны невооружённым глазом можно выделить:

  • стопа очень сильно увеличивается в размерах;
  • опухают пальцы;
  • изменяется цвет кожи, она становится синюшной или красной.

Также возникает чувство дискомфорта, тяжести, иногда зуда и боли.

Подход к терапии

Т. к. отек стоп является только лишь сопровождающим симптомом, а не самостоятельным заболеванием, лечение будет направлено на устранение первопричины.

Если проблема отёка кроется в хроническом заболевании, лечение может назначить только врач после медицинского обследования:

  1. Если опухлость вызвана нарушением водного баланса в организме, необходимо уменьшить количество потребления жидкости, рекомендованная дневная норма — полтора — два литра в день. Также следует исключить употребление соли. Очень эффективна в данном случае будет бессолевая диета. Таким образом можно обеспечить беспрепятственный вывод жидкости без перегрузки почек.эластичные чулки
  2. Для тех, кто мало двигается и имеет сидячую работу, рекомендуется носить эластичные чулки, разминать и массажировать ноги, делать контрастные ванночки.
  3. Посттравматические отёки устраняются с помощью холодных компрессов и временного обездвиживания ноги.
  4. При заболеваниях сердца специалист назначает мочегонные препараты, средства для нормализации работы сердца и специальную диету.
  5. При сосудистых заболеваниях также потребуется специфическое лечение, которое проводится на основе приёма нестероидных противовоспалительных, флеботонических средств. В случае запущенного варикозного расширения вен иногда необходимо хирургическое вмешательство.
  6. Лечение артроза помимо приёма медикаментов производится путём прохождения физиотерапевтических процедур, оксигенотерапии — кислородного насыщения суставов, лечебной физкультуры, соблюдения ортопедического режима, диеты.
  7. Квалифицированного лечения требуют также и болезни почек и нарушения в эндокринной системе.

Если вовремя обратиться за врачебной помощью и выполнять все предписания, отёчность будет проходить сама по себе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Рецепты народной медицины

Ввиду того, что любой отёк является следствием скопления жидкости, в первую очередь следует обратить внимание на мочегонные средства.

Рецептов по приготовлению настоев очень много,самые известные из них:рецепт народной медицины от отечности стоп

  • смешать поровну сок огурца моркови и лимона, пить трижды в день, напиток можно разбавлять тёплой водой;
  • смешать сок молочая и яичный желток;
  • сухую мяту залить кипятком, настоять и принимать ежедневно после еды;
  • ложку семени льна залить водой, проварить около 20 минут, настаивать в течение часа, настой можно не процеживать, принимать горячим.

Также не менее эффективными будут и ванночки, которые помимо отёчности хорошо снимают и усталость ног. Так как эти рецепты не имеют абсолютно никаких противопоказаний, их можно использовать и при беременности:

  • смешать поровну мяту, листья берёзы, ромашку. примерно 100 г содержимого залить кипятком, настаивать в течение часа, затем разбавить в горячей воде (она не должна превышать 38 градусов). Ноги парить в течение 10 минут;
  • взять по 100 г можжевеловых ягод, морской соды, ложку сухой горчицы и две ложки столовой соды, залить водой, перемешать, разбавить в горячей воде и парить ноги;
  • использовать отвары целебных трав или морской соли для контрастных ванночек. При этом ноги поочерёдно нужно помещать в горячую, а затем в холодную воду.

Лечение идиопатического отека

укус осы в стопуТермин «идиопатический» означает возникающий самостоятельно или вызванный нетипичными факторами. К таким состояниям можно отнести отёк Квинке, возникающий как аллергическая реакция.

Он может поражать все участки тела, лицо, места с большим скоплением подкожного жира и даже слизистые оболочки.

Также причинами отёка могут быть:

  • укусы насекомых;
  • различные продукты питания;
  • цветочная пыльца;
  • пух или шерсть;
  • вирусная инфекция;
  • наличие паразитов.

Отёк Квинке может сопровождаться анафилактическим шоком и крапивницей. Лечение начинается с изолирования больного от аллергена, вызвавшего данное состояние и купирования симптомов.

Гормональная терапия — лечение глюкокосртикостероидами (Преднизолон, Дексаметазон) проводится для снятия отёка и нормализации функций организма.

Десинсибилизирующая терапия — лечение антигистаминными препаратами (Супрастин, Тавегил, Пипольфен), как вторичная терапия, проводится для снижения чувствительности организма к действию аллергена и предотвращение рецидива.

Также очень важно исключить из меню продукты, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию. Среди них:

  • рыба, морские продукты;
  • арахис;
  • шпинат;
  • помидоры;
  • соя;
  • вино;
  • какао;
  • клубника;
  • бананы.

Скрытая опасность

Ни в коем случае не стоит недооценивать возникновение такого состояния. отечность

При малейших проявлениях отёчности следует незамедлительно обратиться к врачу.

Ведь отёк — это всего лишь сигнал о серьёзной болезни, требующей профессионального лечения.

Своевременная терапия поможет предотвратить почечную недостаточность, инфаркт, обострение болезней суставов, отрыв тромба, закупорки сосудов, что может привести к гангрене.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий