Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Бандаж при туннельном синдроме

Содержание

Почему болит кисть правой руки: возможные причины и лечение

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Как лечить боли в запястьяхПрирода наделила людей удивительным инструментом: кистями рук с тонкими и очень ловкими пальцами. Благодаря им человек может выполнять очень тонкую работу, создавать удивительные вещи. К сожалению, этот инструмент очень хрупок. Он подвержен различным травмам и заболеваниям. Очень часто людей беспокоят боли в кистях рук.

  • Причины болей в кистях
    • Туннельный синдром
    • Перитендинит
    • Ревматоидный артрит
    • Артрит
    • Остеоартроз
    • Травмы
    • Заболевания позвоночника и сердца
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактика болей в кистях рук

Это сигналы о том, что с руками происходит что-то нехорошее. В такой ситуации важно знать о причинах, вызывающих подобные боли. Ведь не зря говорят: «Предупрежден, значит, вооружен».

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины болей в кистях

Сразу стоит сказать, что кисти рук могут болеть по самым разным причинам. Однако, существуют специфические признаки, позволяющие людям самостоятельно определить отдельные виды заболеваний. Чаще всего боли в суставах кисти руки объясняются причинами, о которых мы расскажем ниже.

Туннельный синдром

Он встречается у людей, которые в силу обстоятельств вынуждены проводить за компьютером весь день. Боль в правой кисти при туннельном синдроме провоцируется ущемлением нерва, идущего от предплечья к кистям. Он располагается в очень узком карпальном канале. Однообразное положение рук и длительные статические нагрузки на кисти во время работы за компьютером могут провоцировать патологическое утолщение сухожилий, расположенных рядом с нервом.

Болит запястье - что это может быть?Увеличение размеров сухожилий приводит к сдавливанию нерва и его отеку. В результате человек ощущает боль и неприятные ощущения в кисти. По ночам приходит онемение пальцев руки, а утром пациент не может в полной мере владеть своими руками. Пальцы некоторое время после пробуждения не способны удерживать мелкие предметы.

В запущенной форме боли могут распространяться по всей руке. Если вовремя не принять меры к лечению синдрома, то может произойти атрофия мышц большого пальца, а это уже инвалидность.

Перитендинит

За этим медицинским термином скрывается воспаление сухожилий и связочного аппарата кисти руки. Специфический признак этого заболевания – ноющая боль, интенсивность которой повышается при надавливании на кисть или при ее движении. Проблема возникает, как правило, у людей, вынужденных длительное время держать руки в одном и том же положении. Это компьютерщики, вязальщицы на спицах, электрики и т. д.

Ревматоидный артрит

Пожалуй, это самая распространенная причина, вызывающая боли в суставах кисти. Встречается чаще всего у людей среднего возраста. Однако, в последние десятилетия врачи стали фиксировать появление этого заболевания даже у детей.

Как правило, болезнь зарождается в суставах большого и среднего пальца руки, а затем начинает распространяться сначала на кисть, а затем поражает все суставы руки вплоть до плеча. Боль при артрите надоедливая и поначалу концентрируется в мелких суставах. Хуже всего то, что при артрите отмечается опухание суставов. Кожа над ними краснеет. Отмечается локальное повышение температуры тканей.

Поставить точный диагноз при ревматоидном артрите на основании одних лишь симптомов достаточно просто. Нужно лишь взглянуть на обе кисти. Если суставы поражены симметрично, то диагноз верен.

Ревматоидный артрит - особенности заболеванияРевматоидный артрит очень опасен, поэтому затягивать с его лечением не стоит. Дело в том, что при этом заболевании поражаются не только суставы, но также костная ткань, хрящи и связки. Чем дальше заходит болезнь, тем сильнее деформируются суставы. Это приводит к изменению подвижности пальцев. Очень часто они выворачиваются в суставах.

Артрит

Эта болезнь появляется в результате проникновения в сустав инфекции. В острой фазе болезни кисти рук отекают, кожа на них краснеет, температура тканей повышается. Боли при остром артрите достаточно сильные.

Когда болезнь переходит в хроническую фазу, то кисть практически не болит. Лишь иногда в ночное время человека беспокоит легкая болезненность в суставах. Собственно, в этом и кроется главная опасность хронического артрита. Пациент не обращает внимания на легкую боль и не идет к врачам. Тем временем артрит переходит в запущенную стадию и неожиданно создает серьезные проблемы: ограничивает подвижность кисти, вызывает сильные боли.

Остеоартроз

Если болит кисть правой руки, то есть вероятность того, что причиной всему плохое состояние хрящевой ткани. Почему именно правой руки? Потому что правой рукой мы выполняем больше всего действий. Это ведет к раннему износу хрящей в суставе. Изношенный хрящ быстро обезвоживается, что провоцирует появление остеофитов, давящих на соседние ткани и провоцирующих боль. Наиболее часто остеоартроз поражает суставы бедра и колена, но при определенных обстоятельствах может вызывать патологические процессы в кистях рук.

Шишка на кисти может появиться по нескольким причинамПри остеоартрозе боль локализуется в мелких суставах правой кисти, а также в пястном — запястном суставе большого пальца. Любая работа больной кистью провоцирует усиление боли. Болезненные ощущения стихают к ночи, но днем возвращаются. Нередко их интенсивность повышается.

Болезнь прогрессирует достаточно быстро. Болезненные ощущения начинают приходить уже в состоянии покоя. Суставы кисти при выполнении любых действий издают характерный хруст. Периоды ремиссии между обострениями становятся все короче, а сами приступы могут длиться месяцами.

Травмы

Если болит кисть, то ее причиной может быть банальная травма. Подобные повреждения врачи делят на три группы:

  • Травмы костной ткани. Чаще всего под ними понимают переломы костей, происходящие по причине ударов или падений. Некоторые из них сопровождаются отеками и опухолями в месте повреждения. Боль при таких травмах может быть как терпимой, так и очень сильной. В ряде случаев переломы вызывают деформацию кисти. По этой причине очень важно вовремя поставить точный диагноз. Любая ошибка может привести к потере функциональности в суставе.
  • Травмы мышечной ткани. Как правило, их причиной становятся ушибы. Кожа при таком воздействии не повреждается, но под ней образуется серьезная гематома. При ушибах очень важно сделать рентгеновский снимок поврежденной области, чтобы исключить возможный перелом.
  • Травмы связок и сухожилий. Речь идет о растяжениях и разрывах связок, вывихах и подвывихах. В основном при таких травмах пациент испытывает сильную боль. Повреждение суставно-связочного аппарата кисти можно диагностировать при визуальном осмотре.

Заболевания позвоночника и сердца

Если болит кисть, но причина не в заболеваниях суставов и не в травме, то следует подумать о проблемах с позвоночником. Боли в кистях слева и справа могут быть спровоцированы следующими причинами:

  • Болит кисть руки - диагностика при помощи рентгенографииОстеохондроз.
  • Радикулит.
  • Грыжи межпозвоночных дисков.
  • Протрузии дисков.

В том случае, когда с шейным отделом позвоночника все в порядке, травм нет, но левая кисть болит, то это может сигнализировать о проблемах с сердцем. Если вместе с болью в левой кисти бледнеют кожные покровы, появляется тошнота, дыхание затрудняется, накатывает чувство тревоги, то нужно незамедлительно вызывать скорую помощь, поскольку высока вероятность развития инфаркта миокарда.

Диагностика

Болевые ощущения всегда указывают на наличие проблем в организме и если боль не проходит в течение длительного времени, то это повод обратиться к врачам за помощью. При болях в кистях рук пациентов обследуют сразу несколько специалистов:

  • Травматолог.
  • Хирург.
  • Ревматолог.
  • Невропатолог.

Главная задача врачей при обследовании — исключение заболеваний, угрожающих жизни пациента. Это различные травмы позвоночника, протрузии межпозвоночных дисков и заболевания сердца. Для этого пациенту делают рентгенограмму. В том случае, когда рентген не позволяет поставить точный диагноз, проводятся дополнительные исследования: УЗИ, МРТ. Не забывают доктора о клинических методах исследования: сборе анамнеза, пальпации, визуальном осмотре. Нередко врачи берут у пациентов пробы, позволяющие исключить или подтвердить наличие подагры, ревматизма, сахарного диабета, артроза и т. д.

После постановки точного диагноза назначается лечение.

Лечение

Болезненные ощущения в кистях рук выводят человека из равновесия, ведь он лишается возможности делать привычные вещи. Поэтому доктора проводят лечение пациентов по трем основным направлениям:

  • Купирование болей.
  • Устранение признаков воспалительного процесса.
  • Улучшения кровообращения в пораженной области.
  • Восстановлений функций кисти.

В целом лечение зависит от причины проблем с кистями рук. То есть, правильное лечение можно обеспечить лишь при знании точного диагноза. Значит, самостоятельно лечение запрещено. Оно может вызвать осложнения и привести к утрате работоспособности. Максимум что может делать сам пациент – накладывать тугие повязки из эластичных бинтов при лечении последствий травмы кистей.

Отек кистей рук - избавляемся от проблемыВ большинстве случаев для лечения кистей рук доктора используют различные медикаменты. Это обезболивающие препараты и нестероидные противовоспалительные средства. В тяжелых случаях врачи могут делать пациенту инъекции глюкокортикостероидных гормонов. Для усиления действия лекарственных средств пациентам разрешено делать компрессы.

Ускорить выздоровление помогает лечебная физкультура и физиотерапия. Но здесь следует не забывать о своевременности лечения. Эти методы эффективны лишь на начальных этапах развития болезни. В запущенных случаях от них толку мало.

Лечить боли в кистях рук можно с помощью народной медицины. Ее рецепты были проверены временем и доказали свою эффективность. Несмотря на это, рекомендуется перед использованием того или иного рецепта все же проконсультироваться с лечащим врачом.

Самым лучшим средством от болей в кистях считается смесь водки и меда. Водка способствует разогреву суставов, а мед питает ткани. Применяется это средство следующим образом: бинты пропитываются смесью водки и меда и накладываются на больную кисть на ночь. Уже к утру пациент чувствует значительное облегчение.

Также можно сделать настойки на основе калины и сирени. Их используют как для втирания в пораженные суставы, так и виде примочек. Применять эти средства лучше всего перед сном. Болезненные ощущения в кистях довольно неплохо снимают ванночки с эфирными маслами. Правда, для того чтобы эффект сохранялся длительное время, нужно делать ванночки ежедневно.

Профилактика болей в кистях рук

Конечно, избежать всех возможных проблем с руками мы не можем, но в наших силах предвидеть большую часть из них. Это особенно важно для тех людей, которые уже познали, что такое потеря функциональности суставов и донимающие боли. Им нужно уделять должное внимание профилактике, чтобы избежать обострений болезни. Если человек работает за компьютером, то ему нужно обязательно делать частые перерывы в работе и разминать руки. Не помешает заняться гимнастикой. При занятиях спортом нужно стремиться избегать травм. Не нужно стыдиться использовать защиту для рук. Следует избегать переохлаждения и носить перчатки в холодное время года.

Туннельный синдром может носить название одноименной невропатии, которая объединяет некоторые состояния, во время которых происходит сдавление нерва. Название свое локтевой туннельный синдром получил от канала, в котором проходит нерв, состоящего из костей, сухожилий и сустава. Если не проводить своевременное лечение, сдавление нерва может иметь серьезные последствия. Первостепенно необходимо уточнить какие причины приводят к подобному состоянию.

После чего все начинается

Прежде всего, такое состояние связано с тем, что нерв пролегает в канале, который образован твердыми тканями, это помогает защитить его от внешнего воздействия. Но вот если стенка канала деформируется, происходит сдавление нерва. Причины деформации могут быть в перенапряжении связок или сухожилий, в результате чего появляется утолщение. При постоянном повреждении изменения канала приобретают постоянный характер, изменяется и сама окружающая нерв ткань. Как следствие подобного развиваются характерные симптомы.

При туннельном синдроме происходит сдавление нерва

В редких случаях причины кроются в отеке нерва, это может быть в результате отравления, к примеру, солями тяжелых металлов, мышьяка, ртути. Однако, это еще не все, эта патология верхней конечности может появиться в результате длительно протекающего заболевания, требующего применения антибиотиков, мочегонного, средств, расширяющих сосуды.

Факторы риска

Хоть и риск дело благородное, но есть некоторые факторы, которые способны вызвать заболевание при систематическом их появлении. Прежде всего, сужение канала и сдавление нерва бывает в тех местах, где есть постоянные нагрузки в результате однообразных движений, повторяющихся с одинаковой частотой. В основном такое случается в области сустава, но есть и другие факторы.

Есть определенные категории населения, которых смело можно отнести в группу риска по сужению канала и появлению сдавления нерва.Постоянные нагрузки и травмы могу привести к туннельному синдрому Эта патология верхней конечности может появиться у:

  1. Людей, работа которых предполагает монотонные движения сгибания и разгибания. Так, руки постоянно напряжены у парикмахеров, верстальщиков текста, теннисистов, сурдопереводчиков, среди музыкантов в группе риска скрипач и гитаристы.
  2. Сюда же попадают люди с возрастными изменениями руки и всего организма. Такие симптомы присущи лицам старше 50 лет.
  3. Лица, страдающие от эндокринной патологии, часто сахарного диабета, патологи щитовидной железы, гипофиза. При этих заболеваниях нарушается восстановление тканей руки.
  4. Генетическая предрасположенность к патологии опорно-двигательного аппарата или наличие этой патологии. Список составляют артрит или остеохондроз.
  5. Микротравмы суставов и связок руки, которые часто встречаются у грузчиков, бодибилдеров, каменщиков.
  6. Лица с аутоиммунными заболеваниями.

Разновидности туннельного синдрома

Наиболее частой разновидностью туннельного синдрома является сужение запястного канала. Состояние развивается при сдавлении не одного нерва, а целой группы:

  • сужение канала надлопаточного нерва встречается у людей, занимающихся легкой атлетикой, спортсменов по метанию копья и толканию ядра, теннисистов, волейболистов, развитие сужения канала происходит на стороне, которая больше поддается работе;
  • сдавление локтевого нерва;
  • срединного и лучевого нервов;
  • малоберцового и большеберцового нерва;
  • нервов подошвы и пальцев.У спортсменов часто наблюдается туннельный синдром

В случае сдавления любого нерва в полости канала развиваются симптомы, которые очень схожи. С ними далее и стоит разобраться более подробно, а уже после начинать полноценное лечение.

Симптоматика

Сдавление нерва в полости канала имеет постепенное развитие, по мере прогрессирования сдавление происходит прогресс симптомов. На начальной стадии в области сустава и от него болезнь никак себя не проявляет, возникает незначительный дискомфорт при продолжительной нагрузке на руки. По мере сужения канала в любом участке канала верхней конечности нарушается функция нерва. Симптомы в этом случае проявляются:

  • боль, усиливающаяся после нагрузки;
  • болезненность в состоянии покоя, часто ночью;
  • далее точки сдавления на верхней конечности появляется онемение, покалывание;
  • при попытке растяжения сустава и постукивании боль становится сильнее;
  • в случае значительного сужения, боль в области сустава и конечности становится сильнее;
  • ограничивается подвижность сустава;
  • снижается тонус мышц, их сила.

Проверить силу симметрично расположенных мышц несложно, человека просто можно попросить сжать кулаки. Также можно постараться «поздороваться», если сила мышц снижается, можно судить об их атрофии.Процесс диагностики может потребовать дополнительных усилий или времени

Также есть еще одна отличительная особенность, если ущемлен нерв в крупном сочленении, к примеру, в области бедра, лопатки, локтевого сустава. Симптомы в подобном случае, будут давать о себе знать на значительном расстоянии от места поражения. В связи с этим процесс диагностики может потребовать дополнительных усилий или времени. К примеру, симптомы, проявляющиеся онемением в области руки, верхней части спины, могут говорить о давлении на нерв в области лопатки или локтевого сустава.

Симптомы в области лучезапястного сустава

Симптомы возникают за счет сдавления в запястном канале срединного нерва. Первый симптом, который проявляется при этом варианте заболевания – онемение кистей рук, парестезии, возникающие в ночное время. В случае прогрессирования патологии симптомы беспокоят в дневное время, снижается чувствительность в области от 1 до 4 пальца. Если поднять руку и на протяжении некоторого времени удерживать ее над головой, парестезии и боль становится сильнее, за счет нарушенного кровообращения.

Болезненность становится сильнее при сильном сгибании кисти или сдавления плеча аппаратом для измерения давления пока не пропадет пульсация. Если присоединяются двигательные нарушения, возникают трудности при застегивании пуговиц, становится затруднительно поднимать предмет указательным и одновременно большим пальцами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При сдавлении локтевого нерва

Наиболее часто подобное происходит в области локтевого сустава, точнее, в области локтевой ямки, где нерв окружается фиброзной аркой, вторым местом является канал Гийона, расположен в области лучезапястного сустава. Подобное состояние развивается при сдавлении, если человек находится без сознания.Основными симптомами при подобном состоянии является парестезия Случается болезнь возникает, если спать на руке, она сдавливается телом и кроватью. Длительный разговор, при котором приходится держать телефонную трубку может стать причиной сдавления, поскольку происходит сдавление нервного ствола.

Основными симптомами при подобном состоянии является парестезия, боль, беспокоит зуд со стороны локтевого края кисти, это область пятого пальца и половина четвертого. Симптоматика становится сильнее, если постучать по нерву со стороны локтевого сустава. При развитии невропатии в области канала Гийона нарушается отведение четвертого и пятого пальцев кисти.

Поражение наружного (латерального) кожного нерва бедра

Происходит появление симптомов в случае сдавления одноименного нерва, проходящего под паховой связкой или в области, которая располагается в районе передней верхней ости, расположенной на подвздошной кости. Причиной подобного часто является избыточный вес, иногда все появляется при ношении тугого пояса. Парестезии вместе с болью расположены по переднебоковой поверхности кожи бедра. Симптомы могут дополниться нарушением роста волос, снижением отделения пота.

Осложнение синдрома

В основном происходит хронизация процесса, такое случается, если увлекаться народными средствами и игнорировать поход к врачу. Заболевание имеет период обострения и ремиссии, когда симптомы никак себя не проявляют.Боль со временем становится более выраженной и сильной

За пределы пораженного участка заболевание выходит очень редко. А вот боль может усилиться в любой момент. В связи с этим болезнь не несет угрозы жизни человека, у которого она развилась. Но вот нарушить привычный уклад патология вполне может.

Болезненность по мере течения времени становится более выраженной и сильной. У человека плохим становится сон и аппетит, возникает раздражительность. В итоге развиваются другие заболевания, такие как анорексия, бессонница и другие.

Диагноз болезни

Перед тем как любую болезнь лечить, ее необходимо диагностировать, в первую очередь, исключаются похожие с туннельными невропатиями заболевания. Такими могут стать: артрит, артроз, невралгии, миалгии и много чего другого.

Дополнить диагноз позволяют специальные неврологические тесты, они позволяют выявить различного рода нарушения в области нервного ствола. Наиболее часто с целью диагностики применяют симптом Тинеля, проводят его при помощи постукивания над каналом, в котором находится поврежденный нерв. Если есть туннельный синдром, то человек отмечает онемение, возникает ощущение покалывания, зуд, которое также называется, как чувство «ползания мурашек».

При развитии заболевания в месте, которое не подходит для проведения теста Тинеля, показана электронейромиография. При помощи ее устанавливается возможность проведения нервом посылаемого импульса.

Процесс лечения

Основное лечение патологии направлено на то, чтобы снять воспалительный процесс, устранить отечность в месте сдавления. В результате человек полностью избавляется от боли также лечение предусматривает ущемление нерва в большей степени.Основное лечение, снятие болевого синдрома

Использование медикаментов

Есть много медицинских препаратов, при помощи которых проводится лечение. Первыми применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Помимо того, что они оказывают противовоспалительное действие, помогают снять болевой синдром. При неэффективности препаратов предыдущей группы лечение можно дополнить гормональными препаратами. Они могут быть введены в место поражения в виде укола или местно при помощи мази.

Дополняет противовоспалительный эффект хлористый кальций, вводится он внутривенно с целью снятия воспаления. Также препарат может стабилизировать реакцию иммунной системы. Дополняют лечение и улучшают проводимость ткани витамины, в области сдавления нерва они помогают восстановить кровообращение.

Физиотерапия

Дополнить любо традиционное лечение туннельного синдрома позволяет физиотерапия. Чтобы эффективнее лечить заболевание с методиками физического воздействия применяются противовоспалительные препараты и мази. Примером таких методик являются ионофорез, электрофорез, нормализовать работу нервной системы и проводимости импульса позволяет рефлексотерапия.

В домашних условиях можно применять упражнения, их подбирает врач строго индивидуально, самостоятельное использование эффект не принесет, а может стать причиной вреда. Длительные и сильные физические нагрузки полностью исключаются. Некоторые упражнения показаны в периоде, когда миновала фаза активного воспаления. Есть некоторые упражнения, которые в домашних условиях позволяют избавиться от болевого синдрома.Физиотерапия дополнит лечение

Для первого варианта потребуется глубокая емкость, которая заполняется водой приятной температуры, она не должна превышать 36-37 градусов. В воду погружаются руки. Кисти сжимаются в кулак, медленно вращаются от 10 до 15 минут. Потом руки помещаются в полотенце, где в состоянии покоя находятся на протяжении такого же периода времени.

Воспользоваться можно и другими средствами, к примеру, массажем, навыка или опыта в выполнении которого не требуется. Начать все стоит с пальцев, а также внешней стороны ладони, постепенно продвигаясь вверх по центру внутренней стороны предплечья от 2 до 3 раз. Когда процедура выполнена, показан покой конечности в теплом месте на полчаса.

Операция

В том случае, когда консервативные методы эффекта не приносят, а состояние постепенно усугубляется, показана операция. Проводится оперативное лечение под общей анестезией, длительность его составляет час, но всегда есть варианты. Врачом удаляются при помощи скальпеля утолщения тканей, которые давят на нерв, за счет чего восстанавливается его функция.

Но любое лечение имеет свои определенные недостатки, не исключение в этом списке и операция, ведь заранее никто не может сказать насколько эффективным будет ее исход. Есть небольшой процент, который составляет примерно 2-3%, при этом симптомы усиливаются.

Правильный образ жизни

Мало просто лечить любое заболевание, после выздоровления потребуется вести определенный образ жизни, что исключить повторение недуга. Не стоит считать, что пропив таблетки не нужно прикладывать никаких усилий. В лечении именно туннельной невропатии активное участие принимает и сам пациент, активно пытающийся избавиться от недуга.После выздоровления требуется избегать чрезмерных нагрузок

Чтобы болезнь не давала о себе знать потребуется полностью устранить стереотипные движения, именно они во многом приводят к тому, что нерв сдавливается. Во многих случаях именно такой подход позволяет человеку забыть о туннельном синдроме.

В случае сдавления нерв в области плечевого, локтевого, лучезапястного суставов, движения совершать здоровой рукой. При невозможности соблюдения правила нагрузка должна быть снижена или выполняться в случае необходимости. В большей степени нагрузка оказывается на здоровую руку, противоположная пока в это время в состоянии покоя, что предотвратит раздражение нерва.

Полезной станет привычка спать на боку, который расположен на противоположной стороне от больной руки, ноги или лопатки. За счет этого больная зона сможет отдыхать во время сна также будут компенсированы нагрузки, имевшие место в дневное время.

2016-09-12

Причины, по которым немеют руки по ночам. Полный обзор заболеваний

Если руки по ночам немеют все чаще, возникает ощущение ползающих мурашек, то необходимо обратиться за медицинской помощью. Есть вероятность, что причиной подобного состояния стала развивающаяся патология. В ночные часы руки могут неметь из-за артрита, вегетососудистой дистонии и шейного остеохондроза. После полного обследования будет проведено консервативное, а при необходимости — и хирургическое лечение.

Общие сведения

Основной причиной онемения рук, покалывания считается расстройство кровообращения. Подобным образом организм реагирует на недостаточное поступление к тканям кислорода и питательных веществ. Любое движение рукой — например, сжимание кулака — приводит к восстановлению кровоснабжения. Это проявляется кратковременными болезненными ощущениями, в том числе покалыванием и жжением. Они быстро исчезают, а человек спокойно засыпает.

Причины онемения рук по ночам

Нередко для устранения онемения приходится просыпаться все чаще и чаще. Такое состояние уже нельзя объяснить длительным нахождением в неудобном положении тела. В большинстве случаев расстройство кровообращения по ночам спровоцировано какой-либо патологией. Но существуют и естественные причины подобного состояния, которые необходимо устранить.

Неудобная подушка

Во время сна на высокой мягкой подушке шея находится в не физиологичном положении. Из-за сильного ее прогибания расстраивается кровообращение, нарушается трофика (питание тканей). Кровь медленно циркулирует в передавленных сосудах рук, вызывая дискомфорт, покалывание, онемение, слабые ноющие боли.

Неправильное положение тела

Глубокий сон также может стать причиной онемения верхних конечностей. Особенно часто неприятные ощущения испытывают люди, привыкшие спать, запрокинув руки за голову или подложив ладонь под щеку. Так как сердечно-сосудистая система в ночные часы работает в энергосберегающем режиме, то происходит недостаточное снабжение тканей кислородом.

Стесняющая движения одежда

Вероятность онемения рук ночью повышается у людей, предпочитающих спать в пижамах, особенно с длинными рукавами. При перемене положения тела ткань смещается, излишне вдавливается в кожу. Кровеносные сосуды пережимаются, возникает состояние кислородного голодания. Особенно нежелателен сон в пижаме из воздухонепроницаемого материала, плохо впитывающего влагу.

Беременность

Во время вынашивания ребенка может появляться ощущение онемения не только рук, но и ног. Причины такого состояния во время сна чаще вполне естественны, связаны с происходящими в этот период многочисленными изменениями. Это колебания гормонального фона, дефицит витаминов и микроэлементов, особенно железа, снижение двигательной активности, постепенно увеличивающийся вес, расстройство водно-электролитного баланса. Тем не менее на очередном осмотре у гинеколога необходимо обязательно сообщить ему об онемении рук.

Украшения

Нарушению кровообращения в руках способствует сон в кольцах и браслетах. При долгом пребывании в неудобном положении могут возникать не только онемение и покалывание, но и формироваться отеки. Врачи рекомендуют обязательно снимать серьги, особенно крупные. Украшения сдавливают мочки ушей, на которых расположено много биологически активных точек.

Вредные привычки

У курильщиков и людей, злоупотребляющих алкоголем, по ночам часто немеют руки и ноги, а иногда возникают и весьма болезненные судороги. Этанол и его метаболит ацетальдегид, табачные смолы, никотин ухудшают состояние кровеносных сосудов. Они становятся менее эластичными, также расстраивается иннервация мышечных стенок вен, артерий, капилляров.

Миофасциальный болевой синдром

Миофасциальным болевым синдромом называется хроническое состояние, при котором в мышечных тканях формируются округлые уплотнения в виде триггерных (болевых) точек. Патология чаще всего поражает скелетную мускулатуру шеи и надплечий. Клинически она проявляется головокружениями, слуховыми расстройствами. В ночные часы возникает не только онемение — человек не может спать из-за постоянных болей.

Осложнения шейного остеохондроза

На 2—3 стадии шейного остеохондроза появляются его осложнения — протрузии, межпозвоночные грыжи, синдром позвоночной артерии, дискогенная миелопатия, корешковый синдром. Может развиваться воспалительный процесс из-за травмирования костными наростами (остеофитами) мягких тканей. Ситуация усугубляется частыми мышечными спазмами, возникающими в ответ на боль в шейном отделе. Кислородное голодание головного мозга, ущемление спинномозговых корешков приводят к парестезиям, или снижению чувствительности рук.

Вегетососудистая дистония

ВСД — комплекс функциональных расстройств, возникающих из-за нарушения регуляции тонуса кровеносных сосудов вегетативной нервной системой. Для патологии характерны колебания венозного и артериального давления, плохая циркуляция крови и лимфы. На развитие ВСД указывают сопутствующие онемению рук в ночные часы головные боли, повышенная потливость, зябкость, покалывание в области сердца.

Туннельные невропатии

Среди всех туннельных невропатий наиболее часто встречаются запястный, или карпальный туннельный синдром, туннельный синдром локтевого нерва. Причиной патологии становится ущемление или повреждение нервов воспалительным отеком, сузившимся каналом. Ведущие симптомы любой туннельной невропатии — боль, покалывание и онемением рук в дневное и ночное время.

Полинейропатии

Полинейропатией называется поражение периферических нервов. К основным причинам заболевания относятся агрессия иммунной системы к собственным клеткам организма, наследственная предрасположенность, воздействие токсичных веществ. Для полинейропатии характерно нарушение чувствительности в руках (онемение, покалывание, ползание мурашек), а также мышечная слабость и снижение сухожильных рефлексов.

Ревматоидный артрит

Эта ревматическая патология чаще всего поражает преимущественно периферические мелкие суставы, в том числе и рук. При тяжелом течении заболевания могут повреждаться влагалища сухожилий кисти. В результате сначала возникает теносиновит, а затем и синдром запястного канала. Снижается чувствительность и подвижность пальцев, особенно среднего, большого, указательного.

Гематологические заболевания

Течение любой анемии сопровождается дефицитом железа, снижением уровня гемоглобина, уменьшением количества красных кровяных телец. Так как перенос молекулярного кислорода нарушается, то возникает состояние гипоксии, или кислородного голодания. Онемение рук, покалывание появляются днем, а вечером и ночью их интенсивность нарастает.

Гиповитаминоз B

Нормальное функционирование центральной и периферической нервных систем невозможно при недостаточном поступлении в организм витаминов группы B. Дефицит пиридоксина, тиамина, цианокобаламина, рибофлавина провоцирует расстройство иннервации. Нарушение передачи нервных импульсов приводит к парестезии — онемению пальцев рук. У человека также ухудшается память и концентрация внимания, снижается умственная и физическая работоспособность.

Эндокринные заболевания

В ночные часы руки немеют у больных сахарным диабетом, гипо- и гипертиреозом. Но особенно часто это происходит при гипопаратиреозе — патологии, развивающейся вследствие недостатка паратгормона. Так как он участвует в регуляции фосфорно-кальциевого обмена, то возникает дефицит этих микроэлементов. Расстраивается сократительная способность мышц верхних конечностей. В ночные часы помимо онемения возникают крайне болезненные судороги.

Что делать, если немеет одна рука

Онемение только одной руки во время ночного сна — важный диагностический критерий некоторых заболеваний. Например, если дискомфортные ощущения возникают то в одной, то в другой конечности, то врач подозревает о серьезном нарушении работы центральной или периферической нервной системы. Подобный симптом характерен для полинейропатии или осложненного межпозвоночной грыжей шейного остеохондроза.

Особенности онемения рук ночью Возможные причины
Онемение левой руки Появление дискомфортных ощущений в левой руке в ночное время указывает на нарушение сердечной деятельности, требует незамедлительного обращения к кардиологу. Если левая рука немеет и днем, то есть риск микроинсульта, инсульта или инфаркта
Онемение правой руки Онемение правой руки наиболее часто наблюдается при карпальном синдроме, остеоартрозе суставов верхней конечности, остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Методы диагностики

Так как руки в ночное время могут неметь по различным причинам, то выставить первичный диагноз только на основании внешнего осмотра и жалоб пациента затруднительно. Обязательно проводятся функциональные тесты для оценки чувствительности, сухожильных рефлексов, мышечной силы. Назначается ряд инструментальных исследований:

  • рентгенография в двух проекциях;
  • МРТ позвоночника;
  • допплерография сосудов головы и шеи.

В диагностике могут быть применены миелография, вызванные потенциалы, электронейрография, электромиография, ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости, щитовидки, сердца. С помощью результатов биохимических и общеклинических исследований удается обнаружить эндокринные патологии, гипо- и гипервитаминозы, метаболические расстройства.

Общие принципы лечения

Основная задача лечения суставов пальцев рук — устранение причины онемения. В терапии обычно используются консервативные методы. Больным назначается прием препаратов для улучшения кровообращения, рекомендуется посещение физиотерапевтических и массажных процедур. Если дискомфортные ощущения спровоцированы остеохондрозом, то пациентам показано ношение воротников Шанца для стабилизации поврежденных шейных дисков и позвонков.

Медикаментозное лечение

При назначении препаратов врач учитывает вид патологии, ставшей причиной онемения рук. Так для снижения уровня сахара требуется длительный прием гипогликемических средств. При эндокринных заболеваниях в лечебные схемы включаются препараты, нормализующие работу желез внутренней секреции. Но есть лекарства, которые практически всегда используются при нарушениях чувствительности:

  • антиагреганты, вазоактивные средства — Курантил, Клопидогрел, ацетилсалициловая кислота;
  • препараты для улучшения кровообращения — Пентоксифиллин, Эуфиллин, Ксантинола никотинат;
  • препараты с витаминами группы B — Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит;
  • сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов — Витрум, Центрум, Селмевит.

В лечении активно применяются согревающие мази и гели: Капсикам, Финалгон, Випросал, Наятокс. Они улучшают кровообращение, устраняют отечность, боли и онемение.

Хирургия

При неэффективности консервативной терапии, рецидивирующем течении основной патологии проводится хирургическое лечение. Если онемение вызвано сдавлением нерва гематомой или опухолью, то они удаляются обычно эндоскопическим методом. Этот способ проведения операции используется и при туннельном синдроме. Врач иссекает широкую связку, ограничивающую пространство канала, где проходит срединный нерв.

Хирургическое лечение шейного остеохондроза заключается в удалении грыжи межпозвонкового диска и декомпрессии спинномозгового канала. Наиболее часто проводятся микродискэктомия, лазерная реконструкция диска или его пункционная валоризация.

Упражнения

Для восстановления кровообращения в руках, укрепления мышц, связок, сухожилий пациентам рекомендовано 1-2 раза в день выполнение специальных упражнений. Лечебный комплекс составляет врач ЛФК с учетом тяжести течения основной патологии. Наиболее эффективны при онемении рук в ночное время такие упражнения:

  • имитация игры на фортепиано;
  • отведение и приведение большого пальца;
  • сжимание и разжимание кулаков;
  • вращения кистями.

Для занятий можно приобрести эспандеры, массажные мячики с мягкими выступами-шипами на поверхности. При их сжатии одновременно укрепляются мышцы пальцев, запястья и даже локтевого сустава.

Народная медицина

Перед использованием народных средств следует проконсультироваться с лечащим врачом, так как некоторые из них могут искажать действие фармакологических препаратов. Для устранения онемения применяются мази, компрессы и аппликации с согревающими, отвлекающими и местнораздражающими свойствами. Готовят их по таким рецептам:

  • мазь. В ступке смешивают по столовой ложке густого меда, живичного скипидара, миндального косметического масла. Добавляют небольшими порциями 100 г вазелина, перекладывают мазь в банку, хранят в холодильнике;
  • компресс. 2 крупных листа хрена измельчают до однородного состояния, добавляют столовую ложку кефира. Прикладывают к кистям на час, фиксируют пленкой и марлевым бинтом.

Для улучшения кровообращения в народной медицине применяются аппликации. Парафин или озокерит (продаются в аптеках) расплавляют на водяной бане, остужают до комфортной температуры. Наносят густую массу на кисти в несколько слоев на 1 час.

Возможные осложнения

Хотя ночное онемение рук является только симптомом, оно может стать причиной серьезного ухудшения здоровья. При отсутствии врачебного вмешательства чувствительность медленно, но неуклонно снижается. Человек не ощущает сильной боли при ожогах, порезах, проколах, а следовательно, не придает им значения. Это может привести к развитию острого инфекционного процесса, опасного своими тяжелыми осложнениями.

Профилактика онемения верхних конечностей

Если спровоцировавшее онемение рук заболевание пока неизлечимо (ревматоидный артрит, остеохондроз, сахарный диабет), то следует заниматься профилактикой его рецидивов. Нужно избегать повышенных нагрузок, переохлаждений. Врачи рекомендуют отказаться от курения и алкоголя, при необходимости похудеть. Восполнить запасы витаминов и микроэлементов в организме поможет включение в рацион свежих фруктов и овощей, нежирных кисломолочных продуктов. Но самой лучшей профилактикой нарушения чувствительности рук считаются ежедневные занятия лечебной физкультурой.

Прогноз

Прогноз благоприятный, особенно при своевременном обращении за медицинской помощью. Соблюдение всех врачебных рекомендаций позволит избавиться от всех признаков нарушения чувствительности рук в ночное время за счет вылечивания основной патологии или достижения устойчивой ремиссии.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий