Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Варикозное расширение вен кистей рук

Почему сводит судорогой руки и ноги

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Ощущение, что мышцу свело, знакомо практически каждому человеку. В этом случае говорят о том, что у человека судорога. Под судорогой подразумевается неконтролируемое сокращение мышц, которое для человека часто очень неприятно.

Чаще всего сводит руки и ноги, причины этого заключаются в особенностях передачи нервных импульсов конечностям. При этом судорожные спазмы вызывают боли, даже несмотря на то, что обычно они кратковременные. Иногда судороги проявляются слабыми судорожными подергиваниями мышц, в этом случае боли они практически не вызывают.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Постоянно появляющиеся судорожные спазмы требуют детального изучения причин и планомерного лечения, ведь они существенно снижают качество жизни. После первого приступа у человека появляются сильные боли, отчего часто развивается боязнь его повторения. Часто возникают приступы ночью, поэтому мешают нормально спать. После того как мышцу сильно свело, боль в ней может сохраняться, даже когда судорога проходит.

Причины судорог в ногах

Причинами судорожных спазмов ног могут быть различные явления: от пребывания в холодной воде до внутренних системных нарушений. При спазме икроножных мышц судорогой человек ощущает сильную боль. Чаще всего вызывает это явление одна из следующих причин:

  1. Варикозное расширение вен. Сосудистые нарушения также сопровождаются отечностью, тяжестью в ногах, судорогами, которые чаще возникают, когда человек лежит. Именно из-за располагающего к этому положению тела человека во время сна судороги и проявляются чаще по ночам. Обычно при варикозе судороги указывают на то, что болезнь уже достаточно запущена.
  2. Плоскостопие. Аномалия развития или приобретенная деформация свода стопы приводит к частым приступам судорог. Эта причина относится к одним из наиболее частых.
  3. Дефицит некоторых микроэлементов в организме. Недостаток калия и магния часто приводит к подобным реакциям организма, ведь эти микроэлементы обеспечивают передачу нервных импульсов от мозга к мышечным волокнам. При недостатке этих микроэлементов этот процесс протекает с определенными нарушениями. При длительном недостатке магния и калия в организме нарушения приобретают стойкий характер, в запущенных случаях даже восстановление баланса микроэлементов уже не избавляет человека от судорог полностью.
  4. Чрезмерные физические нагрузки. Спортсмены и люди, которые слишком много времени проводят на ногах, относятся к группе риска. У них часто сводит мышцы ног.

Первая помощь при судорогах ног

Для точного выяснения причин, и чтобы лечить проблему комплексно, необходимо обращаться к врачу. Но во время приступа избавиться от сильных болей можно собственными силами. Первая помощь может проходить по такой схеме:

  • при появлении ощущения сведения икроножной мышцы нужно резко потянуть стопу на себя, это поможет даже предотвратить боль, если успеть выполнить это движение при первых признаках судорожного спазма;
  • если мышцы уже свело и выполнить это движение не удается, то нужно потянуть носки ступней на себя руками, желательно делать это сидя на твердой ровной поверхности;
  • болезненное место необходимо интенсивно помассировать, можно его пощипать;
  • при частых судорогах ночью нужно намочить холодной водой любую ткань и оставить ее возле кровати, а при возникновении приступа наступить на нее голыми ступнями;
  • для устранения болезненности, когда судорога уже прошла, холодные компрессы можно накладывать непосредственно на ноги;
  • ночные судороги часто помогает устранить постукивание в нижней части позвоночника;
  • после снятия судорог и устранения болей рекомендуется лечь на спину так, чтобы ноги находились чуть выше всего остального тела, для этого можно подложить подушку или свернутое одеяло под ноги.

Очень важно правильно действовать в том случае, если судорогой свело ногу во время плавания. В этой ситуации ни в коем случае нельзя поддаваться панике. Каждому человеку пригодится знать, что делать в такой ситуации. Прежде всего, нужно перевернуться на спину и стараться тянуть стопу на себя как можно сильнее.

Причины судорог в руках

Руки сводит реже, чем ноги. Но все равно это явление достаточно частое. Когда сводит руки, можно говорить о достаточно запущенной проблеме. Этому явлению больше подвержены люди пожилого возраста.

Ощущение сведения мышц может возникать в кистях, пальцах, предплечьях. Другие части руки реже подвергаются судорогам. Однако часто провоцирующими факторами выступают другие нарушения в организме:

  • нарушение водно-солевого баланса в организме, сильное обезвоживание;
  • нерациональное питание;
  • частый стресс, нервное напряжение;
  • нарушение кровообращения;
  • длительный прием некоторых медикаментов;
  • неправильный режим сна, отсутствие баланса между трудом и отдыхом.

При возникновении приступа судорог ног и рук рекомендуется выполнять пощипывания, интенсивные поглаживания, растирания. При частых приступах проводить массаж рук и ног необходимо регулярно. Это поспособствует улучшению кровообращения и питания нервных волокон, поэтому необходимые для их нормального функционирования микроэлементы будут поступать в большем объеме. Часто в качестве профилактической меры назначаются комплексы витаминов и минералов.

Часто в этом случае мышцы просто немеют. У многих людей, которые занимаются сидячей работой, сводит шею.

Судороги во время беременности

Во время беременности судороги переносит практически каждая женщина. В это время организм женщины переживает особенные изменения, с которыми и связано появление судорог. К основным причинам судорог во время беременности относятся:

  1. Дисбаланс витаминов и микроэлементов. Чаще всего не хватает беременным витаминов группы В, магния, калия, кальция. Причем переизбыток некоторых веществ также может вызвать судороги. К таким веществам относятся натрий и фосфаты. Привести к такому дисбалансу может нерациональное питание (у многих беременных меняются вкусовые привычки), недостаточная функция околощитовидных желез (это может быть спровоцировано токсикозом, при котором у женщины часто возникает рвота), усиление роста и развития плода во втором триместре (многие питательные вещества, необходимые для этого процесса, получаются в ущерб материнскому организму), чрезмерный прием мочегонных средств, которые «вымывают» полезные вещества из организма.
  2. Анемия и дефицит железа. Такое состояние средней и высокой тяжести может возникнуть при сильной кровопотере или недостаточном употреблении продуктов, богатых железом.
  3. Гипогликемия. Снижение уровня сахара в крови может быть вызвано как перееданием при питании 1–2 раза в день, так и злоупотреблением продуктами, в которых много легкоусвояемых углеводов.
  4. Недостаток кислорода в организме и обезвоживание. Чаще всего к таким нарушениям приводит употребление напитков, содержащих кофеин, и курение.
  5. Синдром нижней полой вены. Матка, увеличивающаяся во время беременности, может затруднять кровообращение в ногах, передавливая нижнюю полую вену. В результате и возникают судороги.
  6. Хроническая венозная недостаточность. Сосуды нижних конечностей часто не справляются с нагрузкой, которая во время беременности только увеличивается.

Вызывать такое состояние может эклампсия — патологическое состояние, проявляющееся повышенным артериальным давлением, присутствием белка в моче, отекам. Эта патология обычно возникает в третьем триместре и является разновидностью позднего гестоза. При их появлении требуется немедленное обследование и, возможно, проведение кесарева сечения, так как в этом случае существует серьезная угроза здоровью и жизни и плода, и матери.

Детские судороги

Если судороги развиваются у ребенка, то чаще всего причиной этого является слишком активный рост.

Чаще всего причины приступов у детей:

  • длительное пребывание конечности в одном положении, из-за которого в ней нарушается кровообращение;
  • переохлаждение;
  • плоскостопие;
  • недостаток необходимых организму микроэлементов.

Если судороги у ребенка появляются регулярно, то последние причины — это наиболее вероятный вариант.

Народные методы лечения

При частом возникновении судорог рук и ног рекомендуется для избавления от них прибегнуть к методам народной медицины. Предотвратить появление судорог в мышцах конечностей помогают такие рецепты:

  1. При судорогах ног помогает лимонный сок. Им нужно натирать ступни дважды в день. После нанесения нужно оставить сок на коже, чтобы он впитался как можно лучше. Когда сок впитается, можно надевать носки или обуваться. Рекомендуется проводить процедуру в течение пары недель.
  2. Для растирок хорошо использовать средство из лаврового листа. 50 г лаврового листа нужно поместить в литровую банку и заполнить ее нерафинированным подсолнечным маслом. Далее тару оставляют на 10–12 дней в темном месте для настаивания. После этого лекарство процеживается, его используют для растирания спазмирующих мышц.

Лечение судорог обязательно должно быть комплексным. Часто оно подразумевает пересмотр собственного рациона, полное изменение образа жизни, прием медикаментов. Но составить план лечения, который будет максимально эффективен, может только врач после определения причин, вызывающих судороги ног и рук. Поэтому стоит обратиться к врачу при появлении первых неприятных симптомов, чтобы он определил, почему сводит руки и ноги судорогой. Если же судороги появляются у ребенка, то обратиться к врачу требуется в срочном порядке, ведь спазм мышц и их онемение может привести к серьезным нарушениям.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Болезнь ног – последствие неправильного образа жизни

    Такие проблемы, как болезни ног, встречаются среди людей разных возрастных групп. Однако, есть определенные болезни, которые характерны только для преклонного возраста.

    Содержание:

    • Варикозное расширение вен ног
    • Подагра
    • Тромбоз

    Варикозное расширение вен ног

    Часто болят ноги? Это может быть признаком первой стадии варикоза. Венозная система достаточно обширная в ногах, поэтому первые проявления варикозного расширения проявляются в виде проявления синеватой сеточки сосудов. Капиллярные паутинки, варикозные узлы, расширенные вены – первые признаки недуга. При дальнейшем прогрессировании появляется еще и зуд, жжение, покалывание, боль и отеки. Если вены начали набухать, то это является показанием начинать лечение.

    Заболевание начинается безобидно, но если его не лечить, то может произойти ухудшение и развитие болезни, что приведет к массе осложнений. Поэтому понадобятся радикальные меры лечения, вплоть до операционного вмешательства.

    На сегодня существует множество теорий по поводу развития варикозной сетки на ногах. Часто причины этого недуга – наследственность, гормональная нестабильность, механический характер. Проявляется болезнь специфически:

    • появляется на одной ноге и начинает прогрессировать;
    • начинает проявляться на второй конечности;
    • заболевание всегда поражает нижние конечности;
    • развитие заболевания усиливает клинические признаки болезни.

    Варикоз бывает только у человека. Это связано с большой нагрузкой на нижние конечности в связи с прямохождением. В случае непосильных нагрузок, начинает происходить обратный кровоток. Это является патологией, ведущей к нарушению циркуляции крови. Аномальное развитие кровотока в венах происходит при нарушении тонуса стенок сосудов, что приводит к их постепенному ослаблению и разрушению.

    Основные причины, влияющие на структуру сосудов – это гормональные изменения. Они могут быть вызваны менопаузой, беременностью, половым созреванием, применением гормональных контрацептивов.

    Почему развивается варикоз?

    К основным причинам развития варикозного расширения вен врачи относят:

    1. Беременность. Варикозная болезнь наступает не только в результате гормональных изменений, которые связанны с перестройкой организма, но и под давлением матки на подвздошные вены. Это приводит к затруднению кровотока в нижних конечностях.
    2. Избыточный вес. Если человек страдает ожирением, то риск болезни суставов ног, симптомы которого будут развиваться постепенно и усугубляться по мере роста веса, также приведут и к варикозу. Это связанно с повышением нагрузки на ноги.
    3. Образ жизни. Если профессия человека связана с длительными статическими нагрузками на ноги (хирурги, парикмахеры, повара, учителя и т.д.), велика вероятность развития варикозного расширения вен.
    4. Тесное белье. Ношение узкого нижнего белья провоцирует сдавливание вен кожей в области паха. Такое белье в сочетании с ношением высоких каблуков женщинами провоцирует развитие венозных нарушений.
    5. Физические нагрузки. Спонтанные тяжелые нагрузки или периодические занятия тяжелой атлетикой могут привести к варикозному расширению сосудов. Злоупотребление термальными процедурами (хождение по баням, саунам) также является стрессом для организма и может спровоцировать развитие варикоза.

    Как бороться с заболеванием

    В течение последних 50 лет способы терапии варикозной болезни достаточно улучшились. Значительно усовершенствовались хирургические технические средства. Также разработаны новые лекарства, которые оказывают комплексное влияние на проблему кровообращения.

    Лечение должно быть качественным и постепенным. В зависимости от степени развития недуга, методы лечения могут быть разными.

    1. Наиболее радикальный и эффективный способ – компрессионная склеротерапия. Это вид хирургии, подразумевающий оперативный метод вместе со склеротерапией. Это позволяет свести к минимуму возможные травмы от лечения.
    2. Лекарственный метод. Отлично помогает при незначительных венозных сетках и варикозных расширениях. Препараты помогают снять боль и отечность, также способствуют уменьшению болевых симптомов.
    3. Компрессы. Неотъемлемая часть терапевтического способа лечения недуга. Применение эластичных бинтов и компрессионного трикотажа способствует снижению хронической недостаточности в венах, и улучшают кровеносную циркуляцию.

    Подагра

    Эта болезнь суставов пальцев ног приводит к разрастанию кости. Подобный процесс является болезненным и может привести к утрате подвижности пальцев на ногах, что в свою очередь, не позволит нормально двигаться. Если ее не излечить, может возникнуть полная неподвижность и человек не сможет ходить.

    При остром приступе очень важно ввести нестероидные препараты. Все лечение состоит из такого курса:

    1. Первым делом нужно снять воспалительный процесс в суставе. Для этого используются специальные медикаменты.
    2. Далее следует устранить болевые симптомы. Если пациент испытывает острую боль, лучше обезболить с помощью инъекции лекарственного препарата.
    3. Назначить кортикостероиды. Данное вещество замечательно подлечит сустав.
    4. В случае запущенной стадии, при разрастании остеофитов, необходимо проводить хирургическое вмешательство.

    Эта болезнь суставов ног подразумевает лечение средствами консервативной медицины. Если вы надумали излечить себя народными препаратами, то должны быть готовы к возможным осложнениям. Дело в том, что не все народные средства являются безопасными. Промедление принятия противовоспалительных препаратов при остром течении недуга может привести к развитию болезни и нарыванию сустава. Если и дальше ничего не делать, может начаться гангрена и понадобится ампутация.

    Прежде чем использовать какое-то народное средство, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, какие средства будут сочетаться с медицинским лечением.

    Профилактика подагры

    Лучшее лечение – профилактика. Первым делом, нужно обратить внимание на то, что вы едите. Главный принцип профилактики – диета. Важно правильно питаться, чтобы хрящи получали витамины и минералы. Также исключите соль, которая может усугублять подвижность суставов и приводить к отложению солей.

    Диета включает в себя:

    • ограничить количество потребляемого белка (мяса, бобовых, рыбы, цветной капусты, щавеля);
    • стараться снизить потребление соли, специй;
    • забыть о жареном, копченом, остром;
    • исключить из рациона все продукты, запрещенные шестой диетой;
    • потреблять нежирные сорта рыбы и мяса;
    • есть крупяные супы и каши;
    • потреблять овощи и фрукты;
    • есть борщ, щи, свекольник;
    • кушать молочнокислые продукты.

    Такая болезнь ног, как подагра, излечима, но кроме диеты требует физических процедур. Следует учитывать такие пункты:

    • диета;
    • режим потребления воды: пейте достаточное количество жидкости;
    • двигательная активность;
    • периодические прогулки на свежем воздухе;
    • отказ от вредных привычек;
    • ограничение в употреблении чая и кофе.

    Тромбоз

    Тромбофлебит – воспаление в сосуде, которое приводит к образованию тромба. Этот недуг сопровождается такими симптомами:

    • повышение температуры;
    • воспалительный процесс;
    • боль;
    • отек в месте образования тромба.

    Такое сложное заболевание в средние века лечилось с помощью пиявок. Под действием слюны этого паразита происходило разжижение крови, и тромб рассасывался. Этот метод популярен и сегодня. Кроме пиявок, можно назначить обычные лекарственные препараты, обладающие тем же эффектом. В любом случае, только врач может определить правильное лечение.

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий